Far recept friskis och svettis
Har du idétorka eller kanske behöver få lite inspiration på var du kan vända dig för att skapa en aktivare livsstil? I länkarna nedan finns kartor som tagits fram i samverkan mellan Länsstyrelsen och sektion Folkhälsa.
Fysisk aktivitet på recept
Klicka på respektive del och du får upp en pdf fil med mer information och karta. Gåfotboll är precis vad det heter, fotboll där du som utövare går istället för springer. Syftet med gåfotboll är att ge möjligheten för alla att ta del av allt det fantastiska med fotbollen; gemenskapen, glädjen, rörelse och lagspelet. Det kan spelas av personer i alla åldrar men vi riktar oss främst till dig som fyllt 60 år.
Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av fotboll. Maria på Mindful Training hjälper dig med verktyg för att må lite bättre i vardagen, både psykiskt och fysiskt.
Hon erbjuder bland annat träning, samtal, rådgivning och massage. Fler kontaktuppgifter.
Motionstips
Kurser och aktiviteter. Sök på Varnamo. Kartor med "FaR-anpassade" slingor I länkarna nedan finns kartor som tagits fram i samverkan mellan Länsstyrelsen och sektion Folkhälsa. Apladalen runt, 1,5 km korta slingan eller 2,2 km längre slingan Pdf, 1 MB. Osuddenrundan, 4,2 km korta slingan via gångbron eller 6 km längre slingan Pdf, 1 MB. Borgen- Lille mosse, meter Pdf, 1 MB.
Andra aktörer och föreningar Värnamo IFK - Gåfotboll Gåfotboll är precis vad det heter, fotboll där du som utövare går istället för springer.
Mindful Training Maria på Mindful Training hjälper dig med verktyg för att må lite bättre i vardagen, både psykiskt och fysiskt. Östra Kyrkogårdsgatan 31 Värnamo varnamohalsocenter varnamo. FaR Nyheter Kurser och aktiviteter. Vår verksamhet. Om Värnamo Hälsocenter Samarbeten.